Cene e Piatti Pronti Surgelati

FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine6.2g26.3% dell'energia
Grassi1.5g6.4% dell'energia
Carboidrati15.9g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
6.2g (26.3%)
Grassi
1.5g (6.4%)
Carboidrati
15.9g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine6.2g
Grassi1.5g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE contiene 101 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 1.5g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium