Cenas y Platos Congelados

FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas6.2g26.3% de la energía
Grasas1.5g6.4% de la energía
Carbohidratos15.9g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.6g
Proteínas
6.2g (26.3%)
Grasas
1.5g (6.4%)
Carbohidratos
15.9g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas6.2g
Grasas1.5g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE proporciona 101 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 1.5g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium