Repas et Plats Surgelés

FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines6.2g26.3% de l'énergie
Lipides1.5g6.4% de l'énergie
Glucides15.9g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
6.2g (26.3%)
Lipides
1.5g (6.4%)
Glucides
15.9g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines6.2g
Lipides1.5g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE contient au total 101 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 1.5g de graisses et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium