Cene e Piatti Pronti Surgelati
FIRE GRILLED STEAK QUESADILLAS, FIRE GRILLED STEAK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine9.4g19.1% dell'energia
Grassi9.4g19.1% dell'energia
Carboidrati30.5g61.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.3g
Proteine
9.4g (19.1%)Grassi
9.4g (19.1%)Carboidrati
30.5g (61.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine9.4g
Grassi9.4g
Carboidrati30.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FIRE GRILLED STEAK QUESADILLAS, FIRE GRILLED STEAK mostrano 242 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 9.4g di grassi totali e 30.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti