Repas et Plats Surgelés
FIRE GRILLED STEAK QUESADILLAS, FIRE GRILLED STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories242kcal / 100g
Protéines9.4g19.1% de l'énergie
Lipides9.4g19.1% de l'énergie
Glucides30.5g61.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.3g
Protéines
9.4g (19.1%)Lipides
9.4g (19.1%)Glucides
30.5g (61.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories242kcal
Protéines9.4g
Lipides9.4g
Glucides30.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux14%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FIRE GRILLED STEAK QUESADILLAS, FIRE GRILLED STEAK indiquent 242 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 9.4g de lipides et 30.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients