Cenas y Platos Congelados
FIRE GRILLED STEAK QUESADILLAS, FIRE GRILLED STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas9.4g19.1% de la energía
Grasas9.4g19.1% de la energía
Carbohidratos30.5g61.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.3g
Proteínas
9.4g (19.1%)Grasas
9.4g (19.1%)Carbohidratos
30.5g (61.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas9.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos30.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FIRE GRILLED STEAK QUESADILLAS, FIRE GRILLED STEAK muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 9.4g de grasas y 30.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes