Cene e Piatti Pronti Surgelati
ENCHILADA WITH SPANISH RICE & BEANS, SPANISH RICE & BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine4.2g15.3% dell'energia
Grassi3.2g11.6% dell'energia
Carboidrati20.1g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
4.2g (15.3%)Grassi
3.2g (11.6%)Carboidrati
20.1g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine4.2g
Grassi3.2g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ENCHILADA WITH SPANISH RICE & BEANS, SPANISH RICE & BEANS offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 3.2g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti