Repas et Plats Surgelés
ENCHILADA WITH SPANISH RICE & BEANS, SPANISH RICE & BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories127kcal / 100g
Protéines4.2g15.3% de l'énergie
Lipides3.2g11.6% de l'énergie
Glucides20.1g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.5g
Protéines
4.2g (15.3%)Lipides
3.2g (11.6%)Glucides
20.1g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories127kcal
Protéines4.2g
Lipides3.2g
Glucides20.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ENCHILADA WITH SPANISH RICE & BEANS, SPANISH RICE & BEANS apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 3.2g de lipides et 20.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients