Cene e Piatti Pronti Surgelati
EGGPLANT PARMIGIANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine3.1g15.7% dell'energia
Grassi6.8g34.5% dell'energia
Carboidrati9.8g49.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
3.1g (15.7%)Grassi
6.8g (34.5%)Carboidrati
9.8g (49.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine3.1g
Grassi6.8g
Carboidrati9.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGGPLANT PARMIGIANA contiene 110 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 6.8g di grassi e 9.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti