Repas et Plats Surgelés
EGGPLANT PARMIGIANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines3.1g15.7% de l'énergie
Lipides6.8g34.5% de l'énergie
Glucides9.8g49.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.7g
Protéines
3.1g (15.7%)Lipides
6.8g (34.5%)Glucides
9.8g (49.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines3.1g
Lipides6.8g
Glucides9.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux10%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EGGPLANT PARMIGIANA contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 6.8g de graisses et 9.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients