Cenas y Platos Congelados
EGGPLANT PARMIGIANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas3.1g15.7% de la energía
Grasas6.8g34.5% de la energía
Carbohidratos9.8g49.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
3.1g (15.7%)Grasas
6.8g (34.5%)Carbohidratos
9.8g (49.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas3.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGGPLANT PARMIGIANA proporciona 110 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 6.8g de grasas y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes