Cene e Piatti Pronti Surgelati
CRAFTED LENTILS WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie103kcal / 100g
Proteine4.5g19.7% dell'energia
Grassi2.8g12.2% dell'energia
Carboidrati15.6g68.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
4.5g (19.7%)Grassi
2.8g (12.2%)Carboidrati
15.6g (68.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie103kcal
Proteine4.5g
Grassi2.8g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRAFTED LENTILS WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH contiene 103 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 2.8g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti