Repas et Plats Surgelés
CRAFTED LENTILS WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories103kcal / 100g
Protéines4.5g19.7% de l'énergie
Lipides2.8g12.2% de l'énergie
Glucides15.6g68.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.9g
Protéines
4.5g (19.7%)Lipides
2.8g (12.2%)Glucides
15.6g (68.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories103kcal
Protéines4.5g
Lipides2.8g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRAFTED LENTILS WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 2.8g de graisses et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients