Cene e Piatti Pronti Surgelati
COD FILLET WITH VEGGIES & LEMON PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine11.4g60.3% dell'energia
Grassi4.7g24.9% dell'energia
Carboidrati2.8g14.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.9g
Proteine
11.4g (60.3%)Grassi
4.7g (24.9%)Carboidrati
2.8g (14.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine11.4g
Grassi4.7g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COD FILLET WITH VEGGIES & LEMON PEPPER offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 4.7g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti