Cene e Piatti Pronti Surgelati
COD FILLET WITH GARLIC & HERBS, VEGGIES & WILD RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine9.8g42.4% dell'energia
Grassi5.5g23.8% dell'energia
Carboidrati7.8g33.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.1g
Proteine
9.8g (42.4%)Grassi
5.5g (23.8%)Carboidrati
7.8g (33.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine9.8g
Grassi5.5g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COD FILLET WITH GARLIC & HERBS, VEGGIES & WILD RICE offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 5.5g di grassi e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti