Repas et Plats Surgelés
COD FILLET WITH GARLIC & HERBS, VEGGIES & WILD RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines9.8g42.4% de l'énergie
Lipides5.5g23.8% de l'énergie
Glucides7.8g33.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.1g
Protéines
9.8g (42.4%)Lipides
5.5g (23.8%)Glucides
7.8g (33.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines9.8g
Lipides5.5g
Glucides7.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COD FILLET WITH GARLIC & HERBS, VEGGIES & WILD RICE apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 5.5g de lipides et 7.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients