Cene e Piatti Pronti Surgelati
COASTAL SEAFOOD BOIL CUSTOM KIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie139kcal / 100g
Proteine11.4g44.4% dell'energia
Grassi7.5g29.2% dell'energia
Carboidrati6.8g26.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
11.4g (44.4%)Grassi
7.5g (29.2%)Carboidrati
6.8g (26.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie139kcal
Proteine11.4g
Grassi7.5g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COASTAL SEAFOOD BOIL CUSTOM KIT offre un apporto di 139 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 7.5g di grassi e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti