Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKPEAS & BASMATI RICE WITH HERBED VEGETABLES IN A CHANA MASALA SPICED TOMATO SAUCE RICE BOWL, CHANA MASALA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine3.3g13.3% dell'energia
Grassi1.6g6.5% dell'energia
Carboidrati19.9g80.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
3.3g (13.3%)Grassi
1.6g (6.5%)Carboidrati
19.9g (80.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine3.3g
Grassi1.6g
Carboidrati19.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKPEAS & BASMATI RICE WITH HERBED VEGETABLES IN A CHANA MASALA SPICED TOMATO SAUCE RICE BOWL, CHANA MASALA contiene 105 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1.6g di grassi e 19.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti