Repas et Plats Surgelés
CHICKPEAS & BASMATI RICE WITH HERBED VEGETABLES IN A CHANA MASALA SPICED TOMATO SAUCE RICE BOWL, CHANA MASALA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories105kcal / 100g
Protéines3.3g13.3% de l'énergie
Lipides1.6g6.5% de l'énergie
Glucides19.9g80.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.8g
Protéines
3.3g (13.3%)Lipides
1.6g (6.5%)Glucides
19.9g (80.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories105kcal
Protéines3.3g
Lipides1.6g
Glucides19.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKPEAS & BASMATI RICE WITH HERBED VEGETABLES IN A CHANA MASALA SPICED TOMATO SAUCE RICE BOWL, CHANA MASALA contient au total 105 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 1.6g de graisses et 19.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients