Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN & WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine9.2g18.8% dell'energia
Grassi8g16.4% dell'energia
Carboidrati31.7g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.9g
Proteine
9.2g (18.8%)Grassi
8g (16.4%)Carboidrati
31.7g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine9.2g
Grassi8.0g
Carboidrati31.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & WAFFLES offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 8g di grassi e 31.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti