Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN TAMALES WITH RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie201kcal / 100g
Proteine6g15.9% dell'energia
Grassi10.2g27.1% dell'energia
Carboidrati21.5g57.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
6g (15.9%)Grassi
10.2g (27.1%)Carboidrati
21.5g (57.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie201kcal
Proteine6.0g
Grassi10.2g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN TAMALES WITH RICE contiene 201 kcal. Fornisce 6g di proteine, 10.2g di grassi e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti