Repas et Plats Surgelés
CHICKEN TAMALES WITH RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories201kcal / 100g
Protéines6g15.9% de l'énergie
Lipides10.2g27.1% de l'énergie
Glucides21.5g57.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
6g (15.9%)Lipides
10.2g (27.1%)Glucides
21.5g (57.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories201kcal
Protéines6.0g
Lipides10.2g
Glucides21.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN TAMALES WITH RICE contient au total 201 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 10.2g de graisses et 21.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients