Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN PARMIGIANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine5.2g24.4% dell'energia
Grassi3g14.1% dell'energia
Carboidrati13.1g61.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
5.2g (24.4%)Grassi
3g (14.1%)Carboidrati
13.1g (61.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine5.2g
Grassi3.0g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN PARMIGIANA contiene 101 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 3g di grassi e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti