Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MELTS FLATBREAD POCKET SANDWICHES, CHICKEN MELTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine15.7g35.5% dell'energia
Grassi11.4g25.8% dell'energia
Carboidrati17.1g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
15.7g (35.5%)
Grassi
11.4g (25.8%)
Carboidrati
17.1g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine15.7g
Grassi11.4g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN MELTS FLATBREAD POCKET SANDWICHES, CHICKEN MELTS offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 11.4g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A