Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MELTS FLATBREAD POCKET SANDWICHES, CHICKEN MELTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas15.7g35.5% de la energía
Grasas11.4g25.8% de la energía
Carbohidratos17.1g38.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
15.7g (35.5%)
Grasas
11.4g (25.8%)
Carbohidratos
17.1g (38.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas15.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN MELTS FLATBREAD POCKET SANDWICHES, CHICKEN MELTS revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.7g de proteínas, 11.4g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A