Repas et Plats Surgelés

CHICKEN MELTS FLATBREAD POCKET SANDWICHES, CHICKEN MELTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines15.7g35.5% de l'énergie
Lipides11.4g25.8% de l'énergie
Glucides17.1g38.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
15.7g (35.5%)
Lipides
11.4g (25.8%)
Glucides
17.1g (38.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines15.7g
Lipides11.4g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN MELTS FLATBREAD POCKET SANDWICHES, CHICKEN MELTS apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.7g de protéines, 11.4g de lipides et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A