Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN FLORENTINE FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine16.7g37.1% dell'energia
Grassi10.3g22.9% dell'energia
Carboidrati18g40.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
16.7g (37.1%)Grassi
10.3g (22.9%)Carboidrati
18g (40.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine16.7g
Grassi10.3g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine33%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FLORENTINE FLATBREAD offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 10.3g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CSodiumFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti