Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN BIRYANI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine6g17.0% dell'energia
Grassi4.6g13.0% dell'energia
Carboidrati24.7g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
6g (17.0%)Grassi
4.6g (13.0%)Carboidrati
24.7g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine6.0g
Grassi4.6g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN BIRYANI mostrano 163 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 4.6g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti