Repas et Plats Surgelés

CHICKEN BIRYANI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines6g17.0% de l'énergie
Lipides4.6g13.0% de l'énergie
Glucides24.7g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
6g (17.0%)
Lipides
4.6g (13.0%)
Glucides
24.7g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines6.0g
Lipides4.6g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN BIRYANI indiquent 163 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 4.6g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C