Cenas y Platos Congelados
CHICKEN BIRYANI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas6g17.0% de la energía
Grasas4.6g13.0% de la energía
Carbohidratos24.7g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
6g (17.0%)Grasas
4.6g (13.0%)Carbohidratos
24.7g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.6g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN BIRYANI muestra 163 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 4.6g de grasas y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes