Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine9.7g33.2% dell'energia
Grassi6.7g22.9% dell'energia
Carboidrati12.8g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
9.7g (33.2%)
Grassi
6.7g (22.9%)
Carboidrati
12.8g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine9.7g
Grassi6.7g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN ALFREDO contiene 151 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 6.7g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A