Repas et Plats Surgelés

CHICKEN ALFREDO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines9.7g33.2% de l'énergie
Lipides6.7g22.9% de l'énergie
Glucides12.8g43.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
9.7g (33.2%)
Lipides
6.7g (22.9%)
Glucides
12.8g (43.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines9.7g
Lipides6.7g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN ALFREDO contient au total 151 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 6.7g de graisses et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A