Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas9.7g33.2% de la energía
Grasas6.7g22.9% de la energía
Carbohidratos12.8g43.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
9.7g (33.2%)
Grasas
6.7g (22.9%)
Carbohidratos
12.8g (43.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas9.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN ALFREDO proporciona 151 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A