Tiefkühlgerichte
CHICKEN ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein9.7g33.2% der Energie
Fett6.7g22.9% der Energie
Kohlenhydrate12.8g43.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
9.7g (33.2%)Fett
6.7g (22.9%)Kohlenhydrate
12.8g (43.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein9.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN ALFREDO enthält insgesamt 151 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 6.7g Fett und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten