Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEESY CHICKEN & RICE BAKE CREAMY CHEESE SAUCE WITH RICE, WHITE CHICKEN & VEGETABLES, CHEESY CHICKEN & RICE BAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine4.9g14.5% dell'energia
Grassi6g17.8% dell'energia
Carboidrati22.8g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
4.9g (14.5%)Grassi
6g (17.8%)Carboidrati
22.8g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine4.9g
Grassi6.0g
Carboidrati22.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESY CHICKEN & RICE BAKE CREAMY CHEESE SAUCE WITH RICE, WHITE CHICKEN & VEGETABLES, CHEESY CHICKEN & RICE BAKE contiene 163 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 6g di grassi e 22.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti