Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEESE ENCHILADA, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine7.9g23.9% dell'energia
Grassi11g33.2% dell'energia
Carboidrati14.2g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.1g
Proteine
7.9g (23.9%)Grassi
11g (33.2%)Carboidrati
14.2g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine7.9g
Grassi11.0g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESE ENCHILADA, CHEESE contiene 189 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 11g di grassi e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti