Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEDDAR CHEESE ROTINI WITH BROCCOLI IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine4.6g19.8% dell'energia
Grassi2.3g9.9% dell'energia
Carboidrati16.3g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
4.6g (19.8%)Grassi
2.3g (9.9%)Carboidrati
16.3g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine4.6g
Grassi2.3g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR CHEESE ROTINI WITH BROCCOLI IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 105 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 2.3g di grassi e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti