Cenas y Platos Congelados
CHEDDAR CHEESE ROTINI WITH BROCCOLI IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas4.6g19.8% de la energía
Grasas2.3g9.9% de la energía
Carbohidratos16.3g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
4.6g (19.8%)Grasas
2.3g (9.9%)Carbohidratos
16.3g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR CHEESE ROTINI WITH BROCCOLI IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 2.3g de lípidos y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes