Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHANA MASALA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine3.7g12.2% dell'energia
Grassi4.6g15.2% dell'energia
Carboidrati22g72.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.3g
Proteine
3.7g (12.2%)Grassi
4.6g (15.2%)Carboidrati
22g (72.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine3.7g
Grassi4.6g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHANA MASALA contiene 140 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 4.6g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti