Cene e Piatti Pronti Surgelati
BUTTERNUT SQUASH LASAGNA WITH A CREAMY SAUCE, GOAT CHEESE & SPINACH, BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine5.1g20.6% dell'energia
Grassi1.9g7.7% dell'energia
Carboidrati17.7g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
5.1g (20.6%)Grassi
1.9g (7.7%)Carboidrati
17.7g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine5.1g
Grassi1.9g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH LASAGNA WITH A CREAMY SAUCE, GOAT CHEESE & SPINACH, BUTTERNUT SQUASH mostrano 109 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 1.9g di grassi totali e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti