Cenas y Platos Congelados
BUTTERNUT SQUASH LASAGNA WITH A CREAMY SAUCE, GOAT CHEESE & SPINACH, BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas5.1g20.6% de la energía
Grasas1.9g7.7% de la energía
Carbohidratos17.7g71.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
5.1g (20.6%)Grasas
1.9g (7.7%)Carbohidratos
17.7g (71.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas5.1g
Grasas1.9g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH LASAGNA WITH A CREAMY SAUCE, GOAT CHEESE & SPINACH, BUTTERNUT SQUASH muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 1.9g de grasas y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes