Cene e Piatti Pronti Surgelati
BLUE CRAB PIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine12.7g24.4% dell'energia
Grassi21.1g40.5% dell'energia
Carboidrati18.3g35.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.1g
Proteine
12.7g (24.4%)Grassi
21.1g (40.5%)Carboidrati
18.3g (35.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine12.7g
Grassi21.1g
Carboidrati18.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine25%
Grassi totali32%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUE CRAB PIE offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 21.1g di grassi e 18.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti