Repas et Plats Surgelés
BLUE CRAB PIE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories310kcal / 100g
Protéines12.7g24.4% de l'énergie
Lipides21.1g40.5% de l'énergie
Glucides18.3g35.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.1g
Protéines
12.7g (24.4%)Lipides
21.1g (40.5%)Glucides
18.3g (35.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories310kcal
Protéines12.7g
Lipides21.1g
Glucides18.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux32%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUE CRAB PIE apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 21.1g de lipides et 18.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients