Cene e Piatti Pronti Surgelati
BEEF STEW WITH RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine7g25.1% dell'energia
Grassi4.2g15.1% dell'energia
Carboidrati16.7g59.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.9g
Proteine
7g (25.1%)Grassi
4.2g (15.1%)Carboidrati
16.7g (59.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine7.0g
Grassi4.2g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF STEW WITH RICE mostrano 138 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 4.2g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti