Repas et Plats Surgelés

BEEF STEW WITH RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines7g25.1% de l'énergie
Lipides4.2g15.1% de l'énergie
Glucides16.7g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.9g
Protéines
7g (25.1%)
Lipides
4.2g (15.1%)
Glucides
16.7g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines7.0g
Lipides4.2g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF STEW WITH RICE indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 4.2g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C