Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES TENDER BEEF POT ROAST WITH POTATOES, CARROTS, CELERY AND GRAVY, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine4.5g28.8% dell'energia
Grassi3g19.2% dell'energia
Carboidrati8.1g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
4.5g (28.8%)
Grassi
3g (19.2%)
Carboidrati
8.1g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine4.5g
Grassi3.0g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES TENDER BEEF POT ROAST WITH POTATOES, CARROTS, CELERY AND GRAVY, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES offre un apporto di 76 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 3g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium