Repas et Plats Surgelés

BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES TENDER BEEF POT ROAST WITH POTATOES, CARROTS, CELERY AND GRAVY, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines4.5g28.8% de l'énergie
Lipides3g19.2% de l'énergie
Glucides8.1g51.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.6g
Protéines
4.5g (28.8%)
Lipides
3g (19.2%)
Glucides
8.1g (51.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines4.5g
Lipides3.0g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES TENDER BEEF POT ROAST WITH POTATOES, CARROTS, CELERY AND GRAVY, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 3g de lipides et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium