Cenas y Platos Congelados

BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES TENDER BEEF POT ROAST WITH POTATOES, CARROTS, CELERY AND GRAVY, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas4.5g28.8% de la energía
Grasas3g19.2% de la energía
Carbohidratos8.1g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
4.5g (28.8%)
Grasas
3g (19.2%)
Carbohidratos
8.1g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas4.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES TENDER BEEF POT ROAST WITH POTATOES, CARROTS, CELERY AND GRAVY, BEEF POT ROAST WITH VEGETABLES revela un aporte de 76 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 3g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium