Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & BROCCOLI ASIAN STYLE PASTA AND SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine4.7g17.2% dell'energia
Grassi2.4g8.8% dell'energia
Carboidrati20.2g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
4.7g (17.2%)
Grassi
2.4g (8.8%)
Carboidrati
20.2g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine4.7g
Grassi2.4g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF & BROCCOLI ASIAN STYLE PASTA AND SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI offre un apporto di 122 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2.4g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium