Repas et Plats Surgelés

BEEF & BROCCOLI ASIAN STYLE PASTA AND SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines4.7g17.2% de l'énergie
Lipides2.4g8.8% de l'énergie
Glucides20.2g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
4.7g (17.2%)
Lipides
2.4g (8.8%)
Glucides
20.2g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines4.7g
Lipides2.4g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF & BROCCOLI ASIAN STYLE PASTA AND SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI apporte 122 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 2.4g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium